10 วิธีแห่งกิเลน ปรับใช้จากตำนานสู่ชีวิต

เรื่องเล่า แห่งกิเลน มักถูก ถือว่าเป็น เพียงแค่ ปรัชญาโบราณ แต่แท้จริงแล้ว สิ่งเหล่านี้ สามารถ ใช้ปรับ ประยุกต์ สู่ชีวิตประจำวัน อย่างมีประสิทธิภาพ การ เรียนรู้ หลักการ สำคัญ ทั้งสิบ วิธีนี้ นำไปสู่การ เปลี่ยนแปลงตนเอง อย่างการเป็นบุคคล ที่ เป็น ความสงบ ความเมตตา และ ความเข้มแข็ง ที่แท้จริง